CampFit
Dein Workout unter freiem Himmel!
Gemeinsam stärker werden - Frische Luft - Maximale Motivation
Erlebe effektives Ganzkörpertraining für Fitness, Gewichtsverlust und Gruppen-Spaß!
CampFit - Vielfalt. Bewegung. Power.
​Ob du deine Ausdauer verbessern, gezielt Kraft aufbauen oder deinen Rücken stärken möchtest – unsere drei CampFit-Kurse bieten dir das perfekte Training für jeden Schwerpunkt.
Das Besondere bei uns: Wir verfügen über eine große Auswahl an hochwertigem Equipment, das dir abwechslungsreiche und effektive Übungen ermöglicht.
Kettlebells, Slingtrainer, Klimmzugstangen, Medizinbälle, Bänder und vieles mehr sorgen dafür, dass kein Training dem anderen gleicht. So kannst du immer wieder neue Reize setzen, den Körper fordern und gleichzeitig die Regeneration fördern.
BurnCircuit - Kopf ausschalten. Energie einschalten.
Ein intensives Zirkeltraining in verschiedenen Formen – von klassisch über funktionell bis hin zu Intervallvarianten. Hier steht der Stoffwechsel im Fokus: Du kurbelst die Fettverbrennung an, verbesserst deine Ausdauer und Koordination und bringst deinen Kreislauf ordentlich in Schwung. Perfekt, um Stress abzubauen und mit voller Energie in den Tag zu starten.
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Für wen: Alle, die Spaß an Bewegung haben und gerne ins Schwitzen kommen.
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Intensität: Mittel – fordernd, aber individuell anpassbar. Ideal als Ergänzung zu Strong and Mobile.
Das erwartet dich.
Strong & Mobile – Kraft aufbauen. Beweglichkeit gewinnen.
​In diesem Kurs verbindest du Krafttraining mit Mobilität und Stabilität.
Mit Tools wie Kettlebells, Slingtrainer und Klimmzugstange trainierst du funktionell den gesamten Körper, stärkst deinen Core und arbeitest gezielt an deiner Körperhaltung und Beweglichkeit. Ein ideales Ganzkörpertraining für mehr Kraft im Alltag – und ein besseres Körpergefühl von Kopf bis Fuß.
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Für wen: Alle, die Kraft, Beweglichkeit und Stabilität verbessern möchten.
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Intensität: Hoch – anspruchsvoll, aber individuell anpassbar. Der perfekte Kurs für alle, die sich richtig fordern wollen.
Core & Movements – Stabilität aus der Mitte. Beweglichkeit im Alltag.
​Dieser Kurs ist dein ganzheitliches Training für Rücken und Core. Wir starten mit Faszientraining und Mobilisation, aktivieren gezielt die Körpermitte und gehen dann in funktionelle Übungen aus dem Alltag über – für eine gesunde, starke und bewegliche Wirbelsäule. Verspannungen lösen sich, die Haltung verbessert sich, und du gewinnst neue Bewegungsfreiheit. Durch die niedrigere Intensität eignet sich dieser Kurs ideal zur aktiven Regeneration – perfekt als Reload nach einem intensiven Strong and Mobile-Training.
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Für wen: Alle, die ihre Haltung verbessern, Rückenschmerzen vorbeugen oder gezielt an ihrer Beweglichkeit arbeiten wollen.
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Intensität: Niedrig bis mittel – ideal für Einsteiger oder als regeneratives Training zwischen intensiven Einheiten.
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Bei CampFit steht Abwechslung, Funktionalität und Spaß an Bewegung im Vordergrund.
Unsere Kurse ergänzen sich perfekt – du kannst sie einzeln besuchen oder kombinieren, um Kraft, Ausdauer, Mobilität und Wohlbefinden ganzheitlich zu verbessern.
So bleibst du stark, beweglich und voller Energie – egal auf welchem Fitnesslevel du startest.
Unser Fazit
60 Tage Outdoor Challenge
Dein Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und Körperformung.
In 8 Wochen zu mehr Energie, Kraft und gesunder Routine. Starte flexibel, wann du willst – mit Outdoor-Training, Ernährungscoaching und individueller Begleitung.
Perfekt für Berufstätige, die fit werden und ihre Ernährung nachhaltig verbessern möchten.
PROGRAMMÜBERSICHT
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Einzelcoaching + Fitness-Test (Start): 1:1 Termin mit Anamnese, Zielanalyse, Beweglichkeits- & Kraftcheck
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16 Outdoor-Trainingseinheiten: 2× pro Woche (Kraft, Ausdauer, Core, Mobility)
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Einzelgespräch Ernährung: Persönliche Ernährungsanalyse & Umsetzungsplan – abgestimmt auf Alltag & Ziele
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Re-Test Einheit + Technik-Check: Abschluss-Workout mit Leistungstest & Feedback
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PDF „Ernährungsstrategie“: Leitfaden mit Tipps, Rezepten & Alltagstricks
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WhatsApp Coaching & Motivation: 1–2x pro Woche Impulse, Rezepte & Motivation
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Re-Test, Auswertung
Warte nicht länger - dein Erfolg beginnt heute!
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Mach den ersten Schritt - Komm ins Camp! Teste CampFit kostenlos und überzeuge dich selbst von den Vorteilen unseres Trainings!
Noch Fragen?
Zögere nicht uns über WhatsApp oder E-Mail zu kontaktieren. Wir freuen uns auf deine Nachricht.
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